Bộ Y tế báo cáo rằng mỗi năm tại Việt Nam có khoảng 40.000 người tử vong do tự tử (tương đương khoảng 100 ca mỗi ngày), con số này cao gấp 4 lần số người thiệt mạng vì tai nạn giao thông.
Tự tử không xuất phát từ một nguyên nhân đơn lẻ. Nó thường xảy ra khi nhiều yếu tố gây căng thẳng cùng lúc kết hợp với các vấn đề sức khỏe tâm thần tiềm ẩn, dẫn đến cảm giác tuyệt vọng và mất niềm tin vào cuộc sống.
Tình trạng phổ biến nhất liên quan đến tự tử là trầm cảm, mặc dù trong nhiều trường hợp, nó không được chẩn đoán hoặc điều trị kịp thời. Các rối loạn khác như lo âu, lạm dụng chất kích thích, rối loạn lưỡng cực và tâm thần phân liệt cũng là những yếu tố góp phần đáng kể – đặc biệt khi không được can thiệp đúng cách.
Tuy nhiên, điều quan trọng cần ghi nhớ là: Những người chủ động quản lý sức khỏe tâm thần của mình vẫn hoàn toàn có thể sống một cuộc đời trọn vẹn và ý nghĩa.
Hỗ trợ những người đang gặp khủng hoảng hoặc có nguy cơ hành vi tự tử đòi hỏi sự can thiệp vừa hiệu quả vừa đầy lòng trắc ẩn. Trong những năm gần đây, nhiều phương pháp và liệu pháp đã được phát triển nhằm giúp đỡ những người đang vật lộn với ý nghĩ tự tử hoặc từng có hành vi tự sát.
Các chiến lược này tập trung vào việc cung cấp hỗ trợ cảm xúc, tăng cường khả năng phục hồi, và giải quyết các vấn đề sức khỏe tâm thần tiềm ẩn, từ đó tạo nên một cách tiếp cận toàn diện trong phòng ngừa và phục hồi.